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迷信育兒:輔食增添罕見的幾個題目
點擊數:  增添日期:13年09月29日  

 

先加蛋黃仍是純米粉?

良多幾多家長感覺蛋黃這個養分物資好,補充卵白質,含鋅含鐵也高,這是一個誤區,固然這與曩昔咱們的經濟前提有關,當時雞蛋是最好的養分品,以是會斟酌到蛋黃。咱們此刻主意起首增添的第一個輔食應當是純米粉。是由于純米粉激發嬰兒過敏的能夠或許性是最低的,并且相對蛋黃輕易消化領受。 像蛋黃有的孩子愛過敏的,乃至能夠或許六七個月此后再加。

米粉能與奶混在一路吃嗎?

有的媽媽為費事把泥糊狀食物和奶混在吃感覺便利,這是一個誤區。咱們給寶寶加泥糊狀食物,一方面給他加養分,別的一方面他要學習品味,讓寶寶操練舌頭的攪拌才能。

輔食仍是

本身在家做輔食的長處是能夠或許保障原資料的新穎。越是新穎的食物,養分素堅持得就越好。可是,本身做輔食,從買菜、洗濯到加工、建造,要破費不少時辰。并且孩子吃得很少,量太小不好做,一次多做些存在冰箱里,養分素也會喪失一局部。

采辦現成的嬰兒食物是良多職場媽媽的挑選。嬰兒食物的出產是制止用防腐劑的,并且真空包裝的產物,現成的菜泥確切要比本身做的更邃密,更好領受,比擬合適小寶寶。但不能一向給孩子吃細致的食物,不然牙齒發育不好。孩子長牙后,能夠或許測驗考試吃些粗一點的食物,如蘋果,既新穎又能讓他操練品味。

輔食不是越碎越好?

夠碎、夠爛——這是大都家長在給孩子增添輔食時遵守的行動原則,由于在他們看來,只需如許才能保障孩子不被卡到,領受更好。可現實上,寶寶的輔食不宜過度邃密,且要隨春秋增添而變更,以增進他們品味才能和頜面的發育。

12個月后,軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都能夠或許贊助寶寶穩固品味功效的發育。這個期間,牙齒愈來愈多,寶寶的品味、吞咽舉措加倍調和,漸漸地還能學會低級的用飯工序,如用牙齒將粗、硬的食物咬磨零碎。這些舉措能熬煉舌頭及全部頜臉部的肌肉,為寶寶往后語音發育打下杰出的根本。

若何得悉是不是杰出消化了輔食?

寶貝吃了新增添的輔食后,大便呈現一些轉變,如色彩變深、呈暗褐色,或可見到未消化的殘菜等,不見得便是消化不良。是以,不用頓時遏制增添輔食。只需大便不稀,外面也不粘液,就不會有甚么大題目。若在增添輔食后呈現腹瀉或是大便里有較多的粘液,就要從速停息上去,待胃腸功效規復一般后再從少許起頭從頭增添。并且要避開抱病或氣候太熱的時辰。

各種輔食增添的比例該是幾多?

不相對要遵守的比例,能夠或許矯捷支配,出格是1歲之內的嬰兒,主食是奶,天天應進食母乳或配方乳600-800毫升,谷類40-110,蔬菜25-50,生果25-50,蛋黃15或雞蛋50,魚、肉25-40。初期一次只喂一種新的食物,以便辨別此種食物是不是能被寶寶領受。若寶寶發生不良反映如過敏,怙恃才輕易找到首惡,防止讓寶寶再吃到同種食物。

孩子甚么時候能夠或許增添鹽?

從實際下去講,應當是1歲此后。即便當時,也只是少少許。對寶寶對輔食不感樂趣,能夠或許不是孩子的題目,應當首要是大人的毛病而至。比方:初期起頭增添果汁、大人用飯時給孩子嘗一些成人食物、給孩子頻仍吃保健品或不用要的藥物(鈣劑、卵白粉、牛初乳等等)。如許能夠或許引誘孩子的味覺過早發育,形成孩子呈現對配方奶或慣例輔食(米粉等)不感樂趣。

倡議家長仍是從泛泛豢養和糊口中做起,不要過早給孩子增添鹽等調味品。鹽攝取過早、過量城市激發孩子此后成人期呈現高血壓等疾病。

過敏的孩子輔食增添注重甚么?

1歲之內的孩子,出格是今朝已有濕疹的孩子不應增添牛奶和相干食物;雞蛋卵白;帶殼的海鮮;大豆/花生等輕易激發孩子過敏的食物。 濕疹的孩子要晚些(最少8個月)起頭測驗考試蛋黃。若是蛋黃不耐受,就要果斷停掉。黃豆漿不能給1歲之內的孩子喝,如許能夠或許會減輕過敏——濕疹。 孩子的輔食不要太快地增添種類,如許有助于濕疹的節制。 以下別離先輕易激發過敏及不易過敏的食物:

 較不易激發過敏的食材

  蔬菜:淮山、土豆、胡羅卜、南瓜、青豆、土豆、花椰菜      

        生果:梨子、桃子、蘋果     五谷:米糕、米粉、小米

95%激發幼兒過敏的食物

    牛奶、蛋、花生、堅果、豆類、小麥、魚、蝦、螃蟹、豆類、堅果、海產物

增添輔食后腹瀉怎樣辦?

剛起頭加蔬菜時,寶寶會出格輕易呈現拉肚子。家長能夠或許稍停12周再加。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥,等孩子順應后再漸漸加起。若是腹瀉環境嚴峻,要實時補充水分還能夠或許給孩子服媽咪愛或思密達止瀉或實時就診。

給寶寶喂罐裝嬰兒食物要注重甚么?

若是你給寶寶喂罐裝嬰兒食物,那末你能夠或許先把食物舀出來盛在小盤子里,而后再喂給寶寶。若是你間接用勺子伸到裝食物的罐子里,吃剩下的食物就不能再留了,由于如許會使寶寶嘴里的細菌進入食物罐里。一樣,罐裝嬰兒食物開封一兩天后就必須拋棄。你最好細心瀏覽食物的包裝申明,下面有罐裝嬰兒食物開蓋后保管前提和保管時辰的詳細指點。

 



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